главная       
студия     
самоучитель     статьи       полезности       форум    

 

УЧЕБНАЯ ВАРИАЦИЯ

Круг правым бедром назад - 1-2

Тарелочка (круг двумя бедрами) по часовой стрелке -3-4

Круг левым бедром назад - 5-6

Тарелочка против часовой стрелки -7-8

Повторить с начала

Два поворота «Мельница» с распахнутыми руками -1-2-3-4

2 простых ключа в сторону правой ногой - 5-6

2 сдвижения головы в сторону - 7-8

Два поворота «Мельница» с распахнутыми руками -1-2-3-4

2 простых ключа в сторону левой ногой -5-6

2 сдвижения головы в сторону -7-8

3 шага вперед с правой ноги 1-2-3

Арабеск – поднимаемся на носок левой ноги, правая сгибается в колене и чуть поднимается наверх, в это время небольшой штопор бедрами - 4

3 шага вперед с левой ноги -1-2-3

Арабеск – поднимаемся на носок правой ноги, левая сгибается в колене и чуть поднимается наверх, в это время небольшой штопор бедрами - 4

 

 

Автор: А.Д.

Если у вас возникли вопросы или предложения, напишите мне письмо annya@e1.ru

Copyright © 2005

 

значение сонники, гороскоп камни, диета 10

Rambler's Top100 Рейтинг ресурсов "УралWeb" Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования SpyLOG Женский портал, женских каталог, все для женщин!

Каталог ссылок и интернет магазинов на Axes.ru

Сайт создан в системе uCoz