Танец был придуман для начальной группы обучения.
Музыку качаем здесь.
Видео смотрим здесь.
- Трясем с первых же аккордов музыки
- Поднимаем волной правую руку наверх (до параллельности полу)
- Поднимаем волной левую руку наверх (до параллельности полу)
- Волны руками
- Опустить руки вниз
- Поднимаем волной правую руку наверх (до параллельности полу)
- Поднимаем волной левую руку наверх (до параллельности полу)
- Волны руками
- Руки держим в сторону. Стоим лицом к зрителю. Качалка бедрами (правое – левое - правое)
- Волна корпусом внизу вверх
- Четверть поворота. Встать правым боком к зрителю.
- Руки держим в сторону. Стоим правым боком к зрителю. Качалка бедрами (правое – левое - правое)
- Волна корпусом внизу вверх
- Четверть поворота. Встать спиной к зрителю.
- Руки держим в сторону. Стоим спиной к зрителю. Качалка бедрами (правое – левое - правое)
- Волна корпусом внизу вверх
- Четверть поворота. Встать левым боком к зрителю к зрителю.
- Руки держим в сторону. Стоим левым боком к зрителю. Качалка бедрами (правое – левое - правое)
- Волна корпусом внизу вверх
- Четверть поворота. Встать лицом к зрителю к зрителю.
- Три ключа наверх правым бедром
- Один ключ вниз правым бедром
- Три ключа наверх правым бедром
- Удар левым бедром в сторону.
- Удар правым бедром в сторону.
- Три ключа наверх правым бедром
- Один ключ вниз правым бедром
- Три ключа наверх правым бедром
- Удар левым бедром в сторону.
- Удар правым бедром в сторону.
- Трясем на правой ноге
- Трясем на левой ноге
- Трясем на правой ноге
- Стоя на правой ноге, удар грудью: вверх - вниз
- Трясем на левой ноге
- Трясем на правой ноге
- Трясем на левой ноге
- Стоя на левой ноге, удар грудью: вверх - вниз
- Стульчик (6 штук). Стоим в правую диагональ. Руки перед собой.
- Меняем диагональ, трясем грудью. Руки в сторону.
- Стульчик (6 штук). Стоим в левую диагональ. Руки перед собой.
- Меняем диагональ, трясем грудью. Руки в сторону.
- Трясем на правой ноге. Левая нога отставлена в сторону. Руки перед собой.
- Ключ левой ногой.
- Повторить 43 и 44 еще три раза.
- Руки вниз. Качалка правым бедром.
- Быстрая качалка (левое - правое)
- Садимся вниз. Смена плечей (правое вверх - левое вниз, левое вверх – правое вниз)
- Два удара правым бедром в сторону
- Два удара левым бедром в сторону
- Три удара грудью наверх (влево - в центр - вправо)
- Повторить 46-52 еще раз.
- Трясем
- Штопор (правое- левое – правое бедра)
- Поворот вправо
- Трясем
- Штопор (правое- левое – правое бедра)
- Поворот влево
- Трясем
- Штопор (правое- левое – правое бедра)
- Поворот влево
- Трясем
- Штопор (правое- левое – правое бедра)
- Поворот вправо
- Вертикальная тряска
- Прыжок. Встать правым боком к зрителю
- Трясем. Стоим правым боком к зрителю.
- Прыжок. Встать спиной к зрителю
- Трясем. Стоим спиной к зрителю.
- Прыжок. Встать левым боком к зрителю
- Трясем. Стоим левым боком к зрителю.
- Прыжок. Встать лицом к зрителю
- Трясем. Стоим лицом к зрителю.
- Встать на правую ногу. Качалка на правой ноге (правое - левое –правое бедра)
- Слайд головой в сторону (вправо – влево - вправо )
- Встать на левую ногу. Качалка на левой ноге (левое – правое - левое бедра)
- Слайд головой вперед (вперед – назад - вперед )
- Встать на правую ногу. Качалка на правой ноге (правое - левое –правое бедра)
- Удар грудью (вверх – вниз - вверх)
- Встать на левую ногу. Качалка на левой ноге (левое – правое - левое бедра)
- Удар грудью (вниз – вверх - вниз)
- Встать на правую ногу. Качалка на правой ноге (правое - левое –правое бедра). Руки опустить вниз.
- Правое плечо – вверх – вниз – вверх
- Встать на левую ногу. Качалка на левой ноге (левое – правое - левое бедра)
- Встать в правую диагональ. Качалка бедрами (правое-левое-правое). Стоим на двух ногах.
- Три хлопка. Меняем диагональ.
- Встать в левую диагональ. Качалка бедрами (правое-левое-правое). Стоим на двух ногах.
- Три хлопка. Встать лицом к зрителю.
- Трясем
- Сильный удар грудью наверх.
- Повторить 89 и 90 еще 6 раз.
- Бисер по кругу
- Мелкая бочка по кругу
- Повторить 94
- Переводим вес тела на правую ногу. Бедра сильно сдвигаем вправо. Дробь пятками.
- Переводим вес тела на левую ногу. Бедра сильно сдвигаем влево. Дробь пятками.
- Встать на правую ногу. Медленная тряска плечами.
- Встать на левую ногу. Медленная тряска плечами.
- Повторить 97 и 98.
- 2 ключа правой ногой. Нога отставлена в сторону. Стоим лицом к зрителю.
- Встать правым боком к зрителю. 2 ключа правой ногой. Нога отставлена в сторону. Стоим лицом к зрителю.
- Трясем грудью.
- Шаг назад.
- Трясем грудью.
- Шаг влево.
- Трясем грудью.
- Шаг вперед.
- Трясем грудью.
- Шаг вправо.
- Круг вокруг себя (влево). Правая нога делаем ключи. Нога отставлена в сторону.
- Круг вокруг себя (вправо). Левая нога делаем ключи. Нога отставлена в сторону.
- Две бочки по точкам влево.
- Две бочки по точкам вправо.
- Садимся в легкий присед. Встаем с тряской грудью. – 2 раза в правую диагональ и 2 раза в левую диагональ.
- Ключ с отставленной ногой назад. Стоим правым боком к зрителю. Делаем ключ правой ногой. 8 штук.
- Ключ с отставленной ногой назад. Стоим левым боком к зрителю. Делаем ключ левой ногой. 8 штук.
- Египетский шаг: Шаг вперед, ключ ногой отставленной в сторону. Шагаем правой вперед, левую ставим в сторону. Левой ногой делаем ключ.
- Египетский шаг: Шаг вперед, ключ ногой отставленной в сторону. Шагаем левой вперед, правую ставим в сторону. Правой ногой делаем ключ.
- Повторить 118 и 119
- Теперь 4 египетских шага по кругу.
- Трясем на правой – на левой – на правой – на левой.
- КОНЕЦ
Автор: А.Д.
Если у вас возникли вопросы или предложения, напишите мне письмо annya@e1.ru
Copyright © 2005 |