главная       
студия     
самоучитель     статьи       полезности       форум    

ЮЛИАНСКАЯ БИБЛИОТЕКА

ВНИМАНИЕ!!!

1. Для уменьшения "веса" клипа убран звук.

2. Клипы записаны в формате wmv. Для их просмотра выберите программу "Проигрыватель Windows Media". Если клип не проигрывается, оставьте сообщение в соответствующей теме на форуме. Постараюсь исправить ошибку.

3. Кликните правой кнопкой на название движения. Выберите "Сохранить как...". Выберите место сохранения. Нажмите "Сохранить".

4. Описания к движениям даны в САМОУЧИТЕЛЕ. Рядом с ссылкой на "юлинку" находится ссылка на соответствующий раздел САМОУЧИТЕЛЯ.

ДВИЖЕНИЯ С РАЗРЕЗНЫМ ПРЯМОУГОЛЬНЫМ ПЛАТКОМ

вертикальная восьмерка одной рукой (Арутюнова Елена) - 361 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

вертикальная восьмерка двумя руками (Арутюнова Елена) - 382 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ДВИЖЕНИЯ С ЦЕЛЬНЫМ ПЛАТКОМ

ПОВОРОТЫ С ПЛАТКОМ

основной поворот с платком (Наталья Антипова) - 662 КБ - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с платком 1 (Ольга Додонова) - 248 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с платком 2 (Ольга Додонова) - 377 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с платком с тарелочкой (Ольга Комарова) - 364 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с платком (держим платок одной рукой) (Ирина Иванова) - 216 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с платком (платок спереди) (Ирина Иванова) - 119 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ДРУГИЕ ДВИЖЕНИЯ С ПЛАТКОМ

намотка платка на руки (Ольга Додонова) - 193 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка в сторону с ключом (Ольга Комарова) - 288 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

перевод платка вперед и обратно назад (Ольга Додонова) - 231 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

переброс платка назад (Ирина Иванова) - 162 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

одновременные взмахи руками наверх (Тахира) - 569 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поочередные взмахи руками наверх (Тахира) - 296 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ДВИЖЕНИЯ ВСЕМ ТЕЛОМ

дробь (Наталья Антипова) - 193 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

camel с плийе (Алия) - (387 Кб) - САМОУЧИТЕЛЬ

ДВИЖЕНИЯ РУКАМИ

нар (Наталья Стрельченко) - 115 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

пистолет (Мария Шашкова) - 248 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

волна одной кистью сверху вниз (Айда Хассан) - 349 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ялла (Ксенья Рублева) - 113 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

вытянутые пальцы около бедра (Ирина Иванова) - 216 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

вытянутые пальцы перед собой (Мария Шашкова) - 258 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

глаза (Юлия Шишкина) - 148 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

круги руками от локтя в сагиттальной плоскости (Юлия Шишкина) - 199 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

змейка руками перед собой (Ольга Комарова) - 171 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ДВИЖЕНИЯ ЖИВОТОМ

тряска животом (Наиля Батырова) - 436 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

удары животом (Арлина Донских) - 162 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ДВИЖЕНИЯ ГРУДНОЙ КЛЕТКОЙ

горизонтальный круг грудной клеткой (Валерия Путицкая) - 256 КБ - САМОУЧИТЕЛЬ

слайд грудной клеткой (Элина Даржиева) - 164 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

перемещение грудной клетки (Наталья Антипова) - 209 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

тряска грудью с уходом в плийе (Наиля Батырова) - 258 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

тряска грудью с кругами плечами назад (Элина Даржиева) - 377 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

волна верхней частью тела (Надежда Беляева) - 168 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ПРОГИБЫ

прогиб с возвращением волной (Надежда Беляева) - 226 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ДВИЖЕНИЯ БЕДРАМИ

качалка на согнутых ногах (София Саркисян) - 107 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

качалка на прямых ногях (Алия Курбанова) - 615 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

удары бедром в сторону (Наиля Батырова) - 404 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

качалка с двумя ударами (Вадия) - 264 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

качалка в плийе (Наиля Батырова) - 148 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ВОСЬМЕРКИ

прямая фронтальная (вертикальная) (Евгения Коптева) - 162 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

обратная фронтальная (вертикальная) (Наталья Стрельченко) - 553 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

фронтальная восьмерка с переносом веса тела (Ирина Иванова) - 349 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

КЛЮЧИ

ключ с акцентом наверх (Наталья Стрельченко) - 592 КБ - САМОУЧИТЕЛЬ

ключ кик (Наталья Стрельченко) - 365 КБ - САМОУЧИТЕЛЬ

ключ подъем (Наталья Стрельченко) - 369 КБ - САМОУЧИТЕЛЬ

ключ веер (Наталья Ландарь) - 490 КБ - САМОУЧИТЕЛЬ

ключ вниз с наклоном назад (Мария Шашкова) - 521 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ключ плийе (Айда Хассан) - 341 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ключ с полукругом назад (Юлия Губина) - 285 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

КРУГИ БЕДРАМИ

малый горизонтальный круг бедрами (тарелочка) (Наталья Стрельченко) - 381 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

бочка (Ирина Иванова) - 193 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

бочка вперед (Ирина Иванова) - 146 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

тарелочка в приседе (Анна Нелюбина) - 265 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

бочка с дробью (Айда Хассан) - 356 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ШТОПОР

тунисский штопор с кругом (София Саркисян) - 412 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

штопор одним бедром назад (Полина Кудрявцева) - 100 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

штопор одним бедром вперед (Анна Нелюбина) - 178 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ТРЯСКИ

простая коленная тряска (Юлия Шишкина) - 631 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

коленная тряска с переносом веса тела с одной ноги на другую (Юлия Шишкина) - 842 КБ - САМОУЧИТЕЛЬ

простой бисер с продвижением вперед (Наталья Ландарь) - 701 КБ - САМОУЧИТЕЛЬ

тряска на одной ноге (на опорной) (Вадия) - 246 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

простой бисер с продвижением в сторону (Вадия) - 391 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

тряска на одной ноге (на неопорной) (Ясмин) - 147 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

тряска с переносом веса с одной ноги на другую (Беляева Надежда) - 398 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ПОВОРОТЫ

поворот с ключом с отставленной назад ногой (Наталья Антипова) - 318 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с мамбо и тряской (Нино Мучанадзе) - 654 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с бочкой (Наталья Антипова) - 217 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с полубочкой вперед (Элина Даржиева) - 569 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с качалкой (Элина Даржиева) - 329 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с тарелочкой (Алия) - 423 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот на 1/4 с ключом (Наталья Стрельченко) - 388 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с руком руками над головой (Наталья Стрельченко) - 222 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот тунисским шагом (Наталья Стрельченко) - 475 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ПРОХОДКИ

проходка со змейкой руками (Наталья Стрельченко) - 248 КБ - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка camel в сторону (София Саркисян) - 873 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка назад с вертикальной тряской (Ирина Попова) - 217 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

арабский шаг в сторону (Наиля Батырова) - 475 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

основная египетская проходка с отставлением ноги в сторону (Айда Хассан) - 381 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка с прямой фронтальной восьмеркой (Алена Будина) - 303 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

мамбо в сторону с тряской на шаг вперед (Айда Хассан) - 391 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка с ударами животом (Наталья Беккер) - 319 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка с двумя ключами (Вадия) - 367 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

половина мамбо с тряской на шаг вперед (Ирина Иванова) - 398 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка со стульчиком (Вадия) - (299 Кб) - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка с волной и киком (Наталья Беккер) - 323 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка с кругом бедрами (Наталья Антипова) - 240 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

тунисский шаг (Наталья Стрельченко) - 633 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка назад с низким ключом (Ясмин) - 316 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка в сторону с горизонтальным кругом бедрами (Ясмин) - 385 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

проходка боком назад с ключом (Ясмин) - 332 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

арабский шаг с тремя ударами бедром (Полина Кудрявцева) - 385 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ТАНЦУЕМ СПИНОЙ К ЗРИТЕЛЮ

тряска с подъемом на полупальцы (Ясмин) - 292 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

бисер в сторону со слайдом бедрами (Элина Даржиева) - 502 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

вертикальная восьмерка в сагиттальной плоскости (вовнутрь) (Ольга Бочарова) - 279 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

обратная вертикальная восьмерка с тряской (Ясмин) - 189 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

РАБОТА ВОЛОСАМИ

наклон вперед с перекидом волос (Юлия Шишкина) - 110 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

поворот с кругом головой (волосами) (Юлия Шишкина) - 277 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

РАБОТА В ПАРТЕРЕ

змейка руками (Юлия Губина) - 384 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

УХОД НА КОЛЕНИ

прямая фронтальная (вертикальная) восьмерка (Екатерина Донилевич) - 209 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

УХОД В ЗВЕЗДОЧКУ

падение (Мария Шашкова) - 178 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ПОДЪЕМ ИЗ ЗВЕЗДОЧКИ

подъем - складка (Мария Шашкова) - 303 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

простой подъем (Екатерина Донилевич) - 178 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

ПОДЪЕМ С КОЛЕНЕЙ

простой подъем (Екатерина Донилевич) - 225 Кб - САМОУЧИТЕЛЬ

Обучающее видео:

крутка трости (двумя руками) (1,4 Мб) САМОУЧИТЕЛЬ

перекид трости через кисть (718 Мб) САМОУЧИТЕЛЬ

Если у вас возникли вопросы или предложения, напишите мне письмо annya@e1.ru

Copyright © 2005

 

 

 

 

 
 

 

 

значение сонники, гороскоп камни, диета 10

Rambler's Top100 Рейтинг ресурсов "УралWeb" Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования SpyLOG Женский портал, женских каталог, все для женщин!

Каталог ссылок и интернет магазинов на Axes.ru

Сайт создан в системе uCoz